病気 PMS・PMDDに悩む人の生理周期と体調不良～1ヵ月のサイクル～
皆さんは月経前症候群（PMS）や月経前気分不快障害（PMDD）を知っているでしょうか。月経前症候群（PMS）とは、生理2週間前ごろから始まる様々な症状がでる病気のことで、生理がくると症状が改善されていくのが特徴です。月経前症候群（PMS）の...
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病気 【過食症・過食性障害】13kg太った過食と満たされない満腹感・高校時代のできごと
この記事では、中学生時代の拒食症から高校生で13kg太った経緯についてお話ししていこうと思います。簡単に説明しておくと、私は中学生から摂食障害を経験し、摂食障害を治すためにいろいろ試しています。中学生では拒食症、高校・大学・社会人では過食症...
病気 【摂食障害】満腹感を失ってから取り戻すまで～満腹感をもどす5つの方法～
こんにちは。当ブログ管理人は、中学生で拒食症を発症してから過食症（過食性障害）になった摂食障害経験者です。摂食障害になった経験を活かし、摂食障害にまつわる話や摂食障害の改善方法をブログにしています。今回は、「満腹感」をテーマにお話ししていこ...
病気 摂食障害は自閉症スペクトラム(ASD)のグレーゾーン？
この記事では、摂食障害と自閉症スペクトラム（ASD）のグレーゾーンについて書いています。私は過食で悩んで病院に悩んで病院に行った時、「過食症」とは診断されませんでした。なんと診断されたと思いますか？私はこのとき「自閉症スペクトラム（ASD）...
病気 吐かない過食症もある？摂食障害の種類「拒食症・過食症・過食性障害（むちゃ食い障害）」
吐かないけど食べるのが止まらない、食事のことで頭が支配されている、過食のせいで体重変動が大きい。こんな悩みを抱えていませんか？食事にまつわるこんな悩みをかかえているあなたは、もしかすると「摂食障害」かもしれません。摂食障害って、食べすぎるこ...
病気 私は摂食障害？体重35kgでも診断されなかった中学生時代
皆さんは摂食障害という病気をご存じでしょうか。摂食障害とは、食事が普通に食べられなくなる病気のことで、次のように説明されています。食事の量や食べ方など、食事に関連した行動の異常が続き、体重や体型のとらえ方などを中心に、心と体の両方に影響が及...